ភាសាខ្មែរ ទំនាក់ទំនងយើងខ្ញុំ
ភាសាខ្មែរ
Tiếng Việt
English
Philippine
Indonesian
Bangladesh
Arabic
中国( 简体 / 繁體 )
ទីស្នាក់ការទូទាំងពិភពលោក
ខ្ញុំចង់ចែករំលែក:
ក្នុងការរស់នៅមានផ្លែឈើមួយចំនួនអាចទប់ស្កាត់ជម្ងឺមហារីក

វេជ្ជបណ្ឌិតនៃមន្ទីរពេទ្យក្វាងចូវទំនើបផ្នែកមហារីកបានបង្ហាញថា ៖ រៀងរាល់ទទួលទានផ្លែឈើយ៉ាងហោចណាស់៥មុខ អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតជម្ងឺមហារីកបាន២០%។ ផ្លែឈើទាំងនេះរួមមានស្រ្តូបឺរី ក្រូចពោធិសាត់ ក្រូចឆ្មា ក្រូចថ្លុង ក្រូចខ្វិច ប៉ោម ឃីវី ទំពាំងបាយជូ។ល។ សារធាតុពិសេសមួយចំនួនក្នុងផ្លែឈើទាំងនោះមានសារៈប្រយោជន៍ទប់ស្កាត់ជម្ងឺមហារីគ្រាប់ឈាម មហារីកសួត មហារីកក្រពះ...ល ដែលអាហារផ្សេងៗមិនអាចជំនួសបានឡើយ។

ទប់ស្កាត់ជម្ងឺមហារីក

ផ្លែស្រ្តូបឺរី

ក្នុងចំណោមផ្លែឈើដែលអាចទប់ស្កាត់ជម្ងឺមហារីកបាន ផ្លែស្រ្តូបឺរីជាប់លេខ១។ ផ្លែស្រ្តូបឺរីស្រស់មានសារធាតុម៉្យាហៅថាតានីន សារធាតុនេះក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចបង្កើតប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងជាតិពុល រារាំងការកើតឡើងនៃកោសិកាមហារីក។ ក្រៅពីនេះ ក្នុងផ្លែស្រ្តូបឺរីនៅមានសារធាតុអាមីនមួយប្រភេទទៀតមានប្រសិទ្ធភាពល្អប្រសើរក្នុងការទប់ស្កាត់ជម្ងឺឈាមដូចជាជម្ងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម ខ្វះឈាមដោយឧបសគ្គក្រោយកំណើត។ល។

គួររំលឹកនោះគឺ អ្នកជម្ងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬមុខងារក្រលៀនមិនល្អ មិនគួរបរិភោគផ្លែស្រ្តបឺរីច្រើនទេ ពីព្រោះក្នុងផ្លែស្រ្តបឺរីមានសារធាតុកាល់ស្យូមអូសាឡាតច្រើន ញ៉ាំច្រើនអាចធ្វើអោយជម្ងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ផ្លែឈើពពួកក្រូច

ផ្លែឈើពពួកក្រូចដូចជាក្រូចពោធិសាត់ ក្រូចខ្វិច ក្រូចឆ្មា ក្រូចថ្លុង។ល។ សំបូរទៅដោយសារធាតុហ្វ្លេវ៉ូនូអ៊ីដជីវសាស្ត្រ អាចពង្រឹងភាពរស់រវើកអ៊ីនហ្ស៊ីមរបស់ស្បែកមនុស្ស សួត ក្រពះពោះវៀននិងថ្លើម មានប្រយោជន៍បំលែងសារធាតុខ្លាញ់រំលាយដែលអាចខ្លាចជាមហារីកទៅជាសារធាតុទឹក ធ្វើអោយវាពិបាកស្រូបយកនិងបញ្ចេញមកក្រៅរាងកាយ។ ព្រមគ្នានោះដែរបរិភោគផ្លែឈើពពួកក្រូចច្រើនអាចពង្រឹងខ្លួនប្រាណមនុស្សក្នុងការស្រូបយកជីវជាតិវីតាមីនសេដែលជាសារធាតុប្រឆាំងមហារីកដ៏សំខាន់។ វីតាមីនសេអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ រារាំងការកកើតនៃនីដ្រូសាមីនេសដែលជាសារធាតុបង្កើតមហារីក មានសារៈប្រយោជន៍ក្នុងការការពារនិងព្យាបាលមហារីកប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ក្រៅពីនេះការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ឧស្សាហ៍បរិភោគផ្លែឈើពពួកក្រូចអាចធ្វើអោយអត្រាកើតជម្ងឺមហារីកនៅត្រង់មាត់ បំពង់ក និងក្រពះពោះវៀនថយចុះ៥០% ធ្វើអោយអត្រាកើតជម្ងឺខ្យល់គរកាត់បន្ថយ១៩% ហើយមានប្រសិទ្ធភាពទប់ស្កាត់ជម្ងឺសរសៃឈាមបេះដូង ធាត់និងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម

ផ្លែឃីវី

ផ្លែឃីវីសំបូរទៅដោយជីវជាតិវីតាមីន ក្នុងនោះបរិមាណវីតាមីនសេច្រើនជាងក្រូចខ្វិច៤ទៅ១២ដង ច្រើនជាងផ្លែប៉ោម៣០ដង ច្រើនជាងទំពាំងបាយជូរ៦០ដង។ ឆ្លងកាត់ការស្រាវជ្រាវប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះបានបញ្ជាក់ច្បាស់ថា ផ្លែឃីវីមានសារធាតុរស់រវើកមួយប្រភេទដែលអាចទប់ស្កាត់ការកើតឡើងនៃសារធាតុនីដ្រូសាមីនេសក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលបង្កអោយមានជម្ងឺមហារីក ដូច្នេះផ្លែនេះមានប្រសិទ្ធភាពល្អក្នុងការទប់ស្កាត់ជម្ងឺមហារីក។

ផ្លែសឺរី

ផ្លែសឺរីមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការបង្កើតជាតិទឹក បញ្ចុះកម្តៅ បន្សើមក្រៀមប្រេះ និងកាត់ជាតិស្លេះ ហើយក្នុងផ្លែសឺរីសំបូរដោយជីវជាតិការ៉ុត វីតាមីនបេ២ វីតាមីនសេដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការទប់ស្កាត់មហារីក ដូច្នេះផ្លែសឺរីស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកជម្ងឺមហារីកច្រមុះ មហារីកបំពង់ក និងមហារីកសួតបរិភោគ។

ផ្លែអែបព្រីខត

តាមការស្រាវជ្រាវ ផ្លែអែបព្រីខតជាផ្លែឈើសំបូរដោយជីវជាតិវីតាមីនបេ១៧ច្រើនជាងគេ ឯវីតាមីនបេ១៧ជាសារធាតុទប់ស្កាត់មហារីកដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត អាចសម្លាប់កោសិកាមហារីកបាន។ មានរបាយការណ៍បង្ហាញថា អ្នកវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិកបានប្រើវីតាមីនបេ១៧ព្យាបាលជម្ងឺមហារីក អ្នកជម្ងឺ២៥០ឆ្លងកាត់ការព្យាបាល មាន២៤៨នាក់ទទួលបានការសង្គ្រោះ មកដល់ពេលនេះបានប្រើប្រាស់វីតាមីនបេ១៧សង្គ្រោះជីវិតអ្នកជម្ងឺមហារីកដំណាក់កាលចុងក្រោយចំនួន៤០០០នាក់ហើយ។

ផ្លែទំពាំងបាយជូរ

ផ្លែទំពាំងបាយជូរជាពិសេសសំបកសំបូរដោយសារធាតុអែនថូស៊ីយ៉ានីននិងរ៉ែសវើរ៉ាត្រូលដែលសុទ្ធតែជាសារធាតុប្រឆាំងអុកហ្ស៊ីដបែបធម្មជាតិ ក្រៅពីមានមុខងារប្រឆាំងអុកហ្ស៊ីដ នៅអាចទប់ស្កាត់កោសិកាមហារីកប្រែប្រួលនិងបំផ្លាញសមត្ថភាពបំលែងរបស់កោសិកាមហារីកគ្រាប់ឈាម

ផ្លែប៉ោម

ក្នុងផ្លែប៉ោមមានសារធាតុម្យ៉ាងគឺសំបូរហ្វេណុល ដែលអាចទប់ស្កាត់ការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីក។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សារធាតុរបស់ផ្លែប៉ោមអាចកាត់បន្ថយអត្រាកើតមហារីកពោះវៀនធំ។ សត្វកណ្តុរក្រោយពេលបញ្ចូលកោសិកាមហារីកទៅក្នុងខ្លួនរួច បរិភោគទឹកផ្លែប៉ោមមានសារធាតុហ្វេណុល លទ្ធផលបង្ហាញថាអត្រារស់មានជីវិតនិងគុណភាពរស់នៅបានកើនឡើងប្រសើរ។

ទោះបីជាផ្លែឈើជាច្រើនមានប្រសិទ្ធភាពច្បាស់លាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់ជម្ងឺមហារីក ប៉ុន្តែក្នុងពេលបរិភោគ នៅតែត្រូវយោងតាមស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនធ្វើការជ្រើសរើសនិងបរិមាណសមស្រប។ វេជ្ជបណ្ឌិតមន្ទីរពេទ្យក្វាងចូវទំនើបផ្នែកមហារីកសូមរំលឹកដោយកក់ក្តៅថា ៖ ពេលវេលាបរិភោគផ្លែឈើល្អបំផុតគឺ១ម៉ោងមុនពេលបាយ។ ពីព្រោះផ្លែឈើជាអាហារឆៅ បរិភោគផ្លែឈើមុនពេលបាយគឺស្មើនឹងបរិភោគអាហារឆៅរួចបរិភោគអាហារឆ្អិន កោសិកាឈាមសក្នុងខ្លួននិងមិនកើនឡើង មានប្រយោជន៍ក្នុងការថែរក្សាប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។

មហារីកសុដន់
មហារីកថ្លើម
មហារីកកស្បូន
មហារីកលឹង្គ
មហារីកបំពង់ក
មហារីកពោះវៀនធំ
មហារីកកន្សោមកូន
មហារីកសួត
មហារីកក្រពះ
មហារីកបំពង់អាហារ
មហារីកឆ្អឹង
មហារីកខួរក្បាល
ជម្ងឺមហារីកឈាម(ឈាមសស៊ីឈាមក្រហម)
មហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
មហារីកយោនី
មហារីកកូនកណ្តុរ
មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
មហារីកស្បូន
មហារីកខួរឆ្អឹង
មហារីកស្បែក
មហារីកប្លោកនោម
មហារីកត្រសាល់គូទ
មហារីកមាត់
មហារីកលំពែង
មហារីកតំរងនោម
មហារីកពងស្វាស
មហារីកពោះវៀនតូច
មហារីកពោះវៀន
មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
មហារីកប្រមាត់
មហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូមរ័
មហារីកអណ្តាត
មហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
មហារីកភ្នែក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកសួត
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកថ្លើម
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកសុដន់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកកស្បូន
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកកូនកណ្តុរ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកខួរក្បាល
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកបំពង់អាហារ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកពោះវៀន
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកមាត់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកប្លោកនោម
រោគសញ្ញាមហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូម័រ(Soft Tissue Tumors)
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកយោនី
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកត្រសាល់គូទ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកបំពង់បង្ហូរទឹកប្រមាត់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកប្រមាត់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
រោគសញ្ញាមហារីកអណ្តាត
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកបំពង់ក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកភ្នែក
រោគសញ្ញានៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀនតូច
រោគសញ្ញាជម្ងឺមហារីកពងស្វាស
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកតំរងនោម
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកក្រពះ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកកន្សោមកូន
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកលំពែង
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកឆ្អឹង
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកស្បែក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកលឹង្គ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកខួរឆ្អឹង
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកស្បូន
អាការៈរបស់ជម្ងឺ​មហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកថ្លើម
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកសុដន់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកកស្បូន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកខួរក្បាល
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកឆ្អឹង
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកស្បែក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកលឹង្គ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកសួត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកកន្សោមកូន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកកូនកណ្តុរ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពះ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកលំពែង
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកបំពង់អាហារ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកមាត់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកប្លោកនោម
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូមរ័(Soft Tissue Tumors)
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកយោនី
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកត្រសាល់គូទ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកបំពង់បង្ហូរទឹកប្រមាត់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកស្បូន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកប្រមាត់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមហារីកអណ្តាត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកបំពង់ក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកភ្នែក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀនតូច
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកខួរឆ្អឹង
រោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺមហារីកពងស្វាស
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកតំរងនោម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកសុដន់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកថ្លើម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកកស្បូន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកសួត
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកខួរក្បាល
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកឆ្អឹង
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកស្បែក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកលឹង្គ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកកន្សោមកូន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពះ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពោះវៀន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកលំពែង
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកបំពង់អាហារ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកមាត់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកប្លោកនោម
ការព្យាបាលមហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូម័រ(Soft Tissue Tumors)
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកយោនី
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកត្រសាល់គូទ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកបំពង់បង្ហូរទឹកប្រមាត់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកស្បូន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកប្រមាត់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ការព្យាបាលមហារីកអណ្តាត
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកបំពង់ក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកភ្នែក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពោះវៀនតូច
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកខួរឆ្អឹង
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពងស្វាស
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកតំរងនោម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកកូនកណ្តុរ