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多肉少动小心患上结肠癌

  很多人都了解直肠是肠道最末端的部分,却不太了解结肠。其实,结肠与小肠相连,结肠主要分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分,在腹腔里,它形成一个大大的“M”形,将小肠包围在内。就功能而言,结肠可吸收肠道内的水分、钠、钾等,还有消化细菌(结肠内有很多细菌,参与消化合成)与协助排粪等作用。

结肠癌

  不良饮食和压力也会致病

  为什么青年人更容易成为结肠癌的袭击目标?这和现今青年人的生活方式很有关系。在引发结肠癌的诸多因素中,最为主要诱因是饮食习惯。经常吃高油高脂食物的人,膳食纤维的摄入也相对较少,进而会加重肠道的负担。因为膳食纤维有增强肠蠕动的作用,有助于消化和分解脂肪,肠道中若缺少膳食纤维的帮助,就容易发生便秘,也容易使毒素在肠道内滞留。不爱运动也是结肠癌的诱因之一,常年不运动会使肠的蠕动减慢,使排泄物滞留在肠道的时间延长,其中的排泄物产生的毒素也更容易对肠道造成负担,甚至毒素会被肠道重新吸收。

  当然,结肠癌的发病诱因还与遗传和精神因素有关系。有医生指出:人在工作压力大、情绪紧张焦虑的时候,不仅饮食难以规律、日常锻炼减少,而且过大的精神压力还会抵制免疫,使人的免疫力下降,如果此时肠道部位比较薄弱,癌细胞就有机可趁。

  冲厕所前多看一眼

  对于医生来说,结肠癌患者的生存率直接与诊断出的疾病严重程度有关,如果在患病初期就接受肠镜检查并尽早清除了癌变组织,那么结肠癌的手术预后是非常好的。但遗憾的是,很多人都错过了这个机会,人们往往因忽视结肠癌早期症状而延误了诊治。为了避免上述情况,每天大便后在冲厕前看上一眼显得非常重要,如果排便突然变稀或变得非常干燥,或者腹泻与便秘交替出现,包括排便次数出现变化以及发生原因不明的便血时,都要立即就医。当然,对于结肠癌而言,由于发病部位不同,有的人患病初期也会表现为腹痛、贫血等情况,看到这些与平常有异的身体改变,都应有所警觉。

  广州现代肿瘤医院癌症专家提醒:除了自己日常观察外,更能明确了解是否患有结肠癌的方式是医学检查,建议饮食习惯不佳或患有肠道疾病的人群,从40岁起,每3-5年接受一次肠镜检查,普通人群可在常规体检中加入肛检一项。

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