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5大食物预防鼻咽癌

    预防鼻咽癌从饮食开始,广州现代肿瘤医院医生介绍5种食物给大家参考,预防鼻咽癌。

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   1.玉米:玉米中含有大量氨基酸,对抑制鼻咽癌有显着效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。

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    2.鸡蛋:鸡蛋中的维生素B2可分解和氧化人体内的致癌物,鸡蛋中的硒、锌也具有预防鼻咽癌作用。

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    3.黑木耳:黑木耳中所含的酸性异多糖,有抗癌肿瘤作用。黑木耳中含有一种特殊的植物胶原和丰富的维生素,这两种物质能帮助人体排出和清除有毒物质,因此可以起到抗鼻咽癌的作用。

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    4. 白萝卜:白萝卜中含有的芥子油和莱苷,能与多种酶作用,形成具有辛辣味的抗癌成分,对预防鼻咽癌效果好。

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    5. 酸梅:酸梅含有丰富的VB2又具有防止癌变的作用。预防鼻咽癌应常吃酸梅。酸梅能增强白细胞的吞噬能力,提高机体的免疫机能,防止癌变。

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