ភាសាខ្មែរ ទំនាក់ទំនងយើងខ្ញុំ
ភាសាខ្មែរ
Tiếng Việt
English
Philippine
Indonesian
Bangladesh
Arabic
中国( 简体 / 繁體 )
ទីស្នាក់ការទូទាំងពិភពលោក
ខ្ញុំចង់ចែករំលែក:
ប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយរបស់មនុស្សជា“ថ្នាំប្រឆាំងជម្ងឺមហារីក”ដែលមានល្អបំផុត

លទ្ធផលស្រាវជ្រាវមួយរបស់មន្ទីរពេទ្យក្វាងចូវទំនើបផ្នែកមហារីកបង្ហាញថាប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយអាចវាយប្រហារលើមេរោគ បាតេរីដោយឯកឯង ហើយការមានប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយដែលល្អ ជាមូលហេតុធំបំផុតដែលធ្វើអោយមហារីកបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ការស្រាវជ្រាវនេះបានអោយឃើញថា មានអ្នកជម្ងឺមហារីកប្រហែល១០% គ្មានទទួលការព្យាបាលអ្វីទាំងអស់ ឬ ទទួលការព្យាបាលបន្តិចបន្តួចហើយក៏ជាសះស្បើយ។ ជម្ងឺមហារីកដែលបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងមិនងាយលាប់ឡើងវិញឡើយ។ មានអ្នកជំនាញខ្លះតាមអង្កេតអស់រយៈយូរលើអ្នកជម្ងឺមហារីកដែលជាសះស្បើយខ្លួនឯង ឃើញថាក្នុងករណី១០នាក់ មានតែ២នាក់ប៉ុណ្ណោះមានមហារីកផ្លាស់ទី។

ការការពារពីជម្ងឺមហារីក

ហេតុអ្វីបានជាបង្កើនថាមពលប្រព័ន្ធអាចប្រឆាំងនឺងជម្ងឺ?

សរិរាង្គការពារសារពាង្គកាយសំខាន់ពឹងពាក់លើកោសិកាស។ កោសិកាមានច្រើនប្រភេទណាស់ ក្នុងនោះមាន កោសិកាT កោសិកាB និង កោសិកាK ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពសំលាប់ចោលកោសិកាមហារីកដើមក្នុងរាង្គកាយ។ ប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយរបស់មនុស្សធម្មតាគឺមិនថាយប់ថ្ងៃវាធ្វើការរំលាយអាហារបង្កើតកោសិកាថ្មីមកជានិច្ច។ វាអាចបង្កើតកោសិកាថ្មី ១០០ម៉ឺនកោតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ក្នុងនោះអាចបង្កើតកោសិកាមិនប្រក្រតីពីរ ឬ បី។ កោសិកាមិនប្រក្រតីពីរបីនេះបើមិនបាត់ទៅវិញទេ នោះនៅក្រោមមូលហេតុទាំងក្រៅទាំងក្នុង វានឹងអាចវិវត្តទៅជាសត្រូវធំបំផុតរបស់មនុស្សគឺ កោសិកាមហារីក។

នៅក្រោមស្ថានភាពប្រក្រតី  ប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយតែងនៅឃ្លាំមើល និង កំចាត់ចោលកោសិកាមិនប្រក្រតីទាំងនោះជាប្រចំា នេះនៅក្នុងវិទ្យាពេទ្យគេហៅថា “មុខងារតាមដានរបស់សរិរាង្គការពារ”។ ក៏អាចនិយាយថានៅក្រោយពេលដែលប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយដឹងពីវត្តមានកោសិកាមហារីកដែលមិនប្រក្រតីនោះហើយ កោសិកាTនឹងចេញទៅមុនគេ ទៅប៉ះ និង ស្អិតជាប់កោសិកាមហារីកនោះ ប្រើអាស៊ីតរបស់វាធ្វើអោយស្រទាប់កោសិកាមហារីកមានការប្រែប្រួល ធ្វើអោយសារធាតុប៉ូតាស្យូមនៅផ្នែកក្នុងកោសិកាមហារីកហូរចេញក្រៅ ខណៈនោះវាបញ្ចូលសារធាតុសូល្យូម ប៉ូតាស្យូម និង ទឹកយ៉ាងច្រើនចូលទៅ ដូចនេះកោសិកាមហារីកនឹងបាត់បង់លំនឹងនៃការរំលាយចូលគ្នានៃសារធាតុរបស់វា។

ហើយកោសិកាB នៅក្នុងដំណើរចូលរួមសំលាប់កោសិកាមហារីក អាចរួមគ្នាទៅជាសរិរាង្គប្រឆាំងជម្ងឺពិសេសមួយភ្លាម បំលែងទៅក្នុងសារធាតុពេញទាំងរាង្គកាយ បង្កើតបានជាសង្រា្គម“ប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយក្នុងសារធាតុរាង្គកាយ។ កោសិកាBមានកំលាំងសំលាប់កោសិកាមហារីកខ្លាំងក្លាណាស់ ពីព្រោះកោសិកាB អាចបង្កើតសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា ៖“កោសិកាពុល”វាមានប្រសិទ្ធភាពសំលាប់ និង បំផ្លាញកោសិកាមហារីក។

ការបង្កើនថាមពលនៃសរិរាង្គការពារសារពាង្គកាយនៅមានវិធីប៉ុន្មានជំឈានដូចខាងក្រោមនេះ៖

១. បង្កើនគុណភាពដំនេក ៖ ការគេង និង ប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងស្អិតរមួត។ អ្នកជំនាញខាងប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយវិជ្ជាដ៏ល្បីល្បាញឆ្លងកាត់ “ដំនេករបស់ខ្ញុំ”ការពិសោធនេះបង្ហាញថា៖ ការគេងសំរាក ដែលមានផាសុខភាព ធ្វើអោយបរិមាណកោសិកាកូនកណ្តុរពីរប្រភេទនៅក្នុងរាង្គកាយមានការកើនឡើង។ អ្នកជំនាញនៃមន្ទីរពេទ្យក្វាងចូវទំនើបផ្នែកមហារីកឆ្លងកាត់ការស្រាវជ្រាវក៏បង្កាញដែរថា នៅពេលដែលមនុស្សគេង សារពាង្គកាយបង្កើតគ្រាប់រូបធាតុម្យ៉ាងដែលគេហៅថា ម៉ូរ៉ាមិចអាស៊ីត(Muramic Acid)។ គ្រាប់នេះធ្វើអោយកោសិកាឈាមសកើនឡើង កោសិកាប្រព័ន្ធការពាររាង្គកាយដែលមានមុខងារច្រើនដំណើរការ ហើយពង្រឹងមុខងារកាត់ជាតិរបស់ថ្លើម ធ្វើឱ្យបាតេរី និង មេរោគដែលឈា្លនពានចូលត្រូវកំចាត់ចោល។

២. រក្សានៅអាម្មរណ៏វិជ្ជមាន។ អាកប្បកិរិយាដែលមានភាពវិជ្ជមានអាចរក្សាស្ថានភាពល្អបំផុតក្នុងរាង្គកាយមនុស្ស ជាពិសេសនៅក្នុងសង្គមបច្ចុប្បន្ន មនុស្សប្រឈមមុខនឹងសំពាធខ្លាំង សំពាធលើសតិអារម្មណ៍ដ៏ខ្លាំងខា្លនេះអាចធ្វើអោយប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយរងសំពាធដែរ ហើយធាតុផ្សំអរម៉ូនកើនឡើង ងាយនឹងកើតជម្ងឺផ្តាសាយ ឬ ជម្ងឺផ្សេងទៀតវាយប្រហារ។

៣. កំនត់ការផឹកស្រា ៖ ការផឹងស្រាសមិនអោយលើសពី១០០មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្រាក្រហមកុំអោយលើសពី ២៥០មីលីលីត្រ។ ស្រាបៀរកុំអោយលើសពីមួយកំប៉ុង ព្រោះថាជាតិអាកុលក្នុងសា្រអាចធ្វើអោយគ្រប់ផ្នែកនៃរាង្គកាយកើតមានការបាក់ទឹកចិត្ត ទោះបីជាស្រាទំពាំងបាយជូអាចបញ្ចុះអង្គធាតុខ្លាញ់ ក៏ត្រូវកំណត់អោយនៅក្រោមមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រើស្រាលើសកំណត់នាំអោយឈាម និង ប្រព័ន្ធបេះដូងទទួលរងការបំផ្លាញយ៉ាងខ្លាំង។

៤. ចូលរួមការធ្វើលំហាត់កាយ។ ហាត់ប្រាណពី៣០ទៅ៤៥នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ មួយសប្តាហ៍៥ដង បន្តរហូត២សប្តាហ៍ក្រោយ កោសិកាប្រព័ន្ធការពារសារពាង្គកាយនឹងកើនឡើង ថាមពលការពារក៏កើនឡើងតាមនោះដែរ។ តែត្រូវកត់សំគាល់ថា លំហាត់ប្រាណគ្រាន់តែចង់អោយល្បឿនបេះដូងកើនឡើង នៅក្រោយពេលបាយល្ងាចគ្រាន់តែដើរលំហែកាយគឺស័ក្តិសមហើយ។

មហារីកសុដន់
មហារីកថ្លើម
មហារីកកស្បូន
មហារីកលឹង្គ
មហារីកបំពង់ក
មហារីកពោះវៀនធំ
មហារីកកន្សោមកូន
មហារីកសួត
មហារីកក្រពះ
មហារីកបំពង់អាហារ
មហារីកឆ្អឹង
មហារីកខួរក្បាល
ជម្ងឺមហារីកឈាម(ឈាមសស៊ីឈាមក្រហម)
មហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
មហារីកយោនី
មហារីកកូនកណ្តុរ
មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
មហារីកស្បូន
មហារីកខួរឆ្អឹង
មហារីកស្បែក
មហារីកប្លោកនោម
មហារីកត្រសាល់គូទ
មហារីកមាត់
មហារីកលំពែង
មហារីកតំរងនោម
មហារីកពងស្វាស
មហារីកពោះវៀនតូច
មហារីកពោះវៀន
មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
មហារីកប្រមាត់
មហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូមរ័
មហារីកអណ្តាត
មហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
មហារីកភ្នែក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកសួត
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកថ្លើម
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកសុដន់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកកស្បូន
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកកូនកណ្តុរ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកខួរក្បាល
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកបំពង់អាហារ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកពោះវៀន
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកមាត់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកប្លោកនោម
រោគសញ្ញាមហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូម័រ(Soft Tissue Tumors)
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកយោនី
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកត្រសាល់គូទ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកបំពង់បង្ហូរទឹកប្រមាត់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកប្រមាត់
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
រោគសញ្ញាមហារីកអណ្តាត
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកបំពង់ក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកភ្នែក
រោគសញ្ញានៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀនតូច
រោគសញ្ញាជម្ងឺមហារីកពងស្វាស
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកតំរងនោម
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកក្រពះ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកកន្សោមកូន
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកលំពែង
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកឆ្អឹង
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកស្បែក
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកលឹង្គ
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកខួរឆ្អឹង
អាការៈរបស់ជម្ងឺមហារីកស្បូន
អាការៈរបស់ជម្ងឺ​មហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកថ្លើម
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកសុដន់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកកស្បូន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកខួរក្បាល
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកឆ្អឹង
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកស្បែក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកលឹង្គ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកសួត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកកន្សោមកូន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកកូនកណ្តុរ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពះ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកលំពែង
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកបំពង់អាហារ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកមាត់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកប្លោកនោម
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូមរ័(Soft Tissue Tumors)
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកយោនី
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកត្រសាល់គូទ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកបំពង់បង្ហូរទឹកប្រមាត់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកស្បូន
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកប្រមាត់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមហារីកអណ្តាត
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកបំពង់ក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកភ្នែក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀនតូច
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកខួរឆ្អឹង
រោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺមហារីកពងស្វាស
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកតំរងនោម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកសុដន់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកថ្លើម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកកស្បូន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកសួត
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកខួរក្បាល
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកឆ្អឹង
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកស្បែក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកលឹង្គ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកកន្សោមកូន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពះ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពោះវៀន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកលំពែង
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកបំពង់អាហារ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកមាត់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកប្លោកនោម
ការព្យាបាលមហារីកដែលមានឈ្មោះថាសបធីសូធូម័រ(Soft Tissue Tumors)
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកយោនី
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកត្រសាល់គូទ
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកបំពង់បង្ហូរទឹកប្រមាត់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកស្បូន
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកប្រមាត់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ការព្យាបាលមហារីកអណ្តាត
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកបំពង់ក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកក្រពេញអាដ្រេណាល់
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកភ្នែក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពោះវៀនតូច
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកខួរឆ្អឹង
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកពងស្វាស
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកច្រមុះ និង បំពង់ក
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកតំរងនោម
ការព្យាបាលជម្ងឺមហារីកកូនកណ្តុរ